O melão diminui o risco de obesidade, diabetes e doenças cardíacas, promovendo pele e cabelos saudáveis, aumento da energia e redução do peso. Fruta tropical muito consumida no verão que também previne doenças como:
Morango:
Controla a glicemia, ajuda a emagrecer, bom para o coração, anti-inflamatório, bom para os olhos, melhora o sistema imunológico, bom para a pele, é um aliado do sistema nervoso e ajuda a evitar o câncer.
Ingredientes:
1/2 melão maduro picado
6 morangos maduros
Bata tudo no liquidificador e sirva com amor!!!
http://www.mundoboaforma.com.br/9-beneficios-do-morango-para-que-serve-e-propriedades/
por melissa