Aqui em casa somos fãs desse suco especial, que é simples de fazer e muito saboroso.

INGREDIENTES: 

Melancia picadinha (com semente)
Água Gelada 

PREPARO:

Coloquei uma quantidade de melancia picada até meio copo do liquidificador e começei a bater até que se tornou líquido, e fui acrescentando mais e mais pedaços até obter a quantidade que eu desejava de suco.
Depois foi só passar em uma peneira fina pra retirar os resíduos das sementes e servir geladinho.

Faz aí essa delícia, e ao postar no Instagram o seu Suco de Melancia, marca @melissabarcelos e a hashtag #dicamelissabarcelos. Vou amar saber que você se inspirou aqui no Blog. Se quiser acompanhar o modo de preparo tem vídeo lá no IGTV do Instagram.

PROPRIEDADES DA MELANCIA: 

Além de água a melancia contém vitaminas do completo B, vitamina C, fibras e sais minerais como magnésio, cálcio, potássio e fósforo.
Ela é rica em licopeno, que é um potente antioxidante, que ajuda na prevenção de vários tipos de cânceres e também no combate ao envelhecimento precoce.
A melancia é uma fruta muito saudável, com poder ANTIOXIDANTE, DETOXIFICANTE, excelente para HIDRATAÇÃO e que não deve faltar na nossa dieta.
Na maioria das vezes a parte branca é desprezada, mas ela possui muitas fibras e ainda CITRULINA, que é um aminoácido que tem ação VASODILATADORA e por isso auxilia no controle da pressão arterial.

Fonte: http://g1.globo.com/sp/presidente-prudente-regiao/blog/nutricao-pratica/post/voce-gosta-de-melancia.html#:~:text=Al%C3%A9m%20de%20%C3%A1gua%20a%20melancia,no%20combate%20ao%20envelhecimento%20precoce.